Stabilisieren

Das Fundament Ihrer Gesundheit

Was sind Ihre aktuellen Einschränkungen?

Welche Bewegungen bereiten Ihnen Probleme?

Nach der Mobilisierung geht es um die Stabilisierung. Durch funktionelle Übungen stärken wir gezielt die tiefer liegenden Muskeln, die Ihre Gelenke und Wirbelsäule stabilisieren. Diese Übungen sind essenziell, um Ihre Körperhaltung zu verbessern und Rückfällen vorzubeugen.

Was möchten Sie erreichen?
Welche Ziele verfolgen Sie mit Ihrer Therapie?

Jetzt einfacher denn je: Scannen Sie den QR-Code, um auf Ihre individuellen Übungen zuzugreifen – jederzeit und überall.
Dieser Ansatz sorgt für nachhaltige Therapieergebnisse und gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, Ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

Kniebeuge im Ausfallschritt

das-hueftkreisen

Schlittschuhübung

Standwaage

Vierfüßlerstand

Buchen Sie jetzt Ihren Termin und starten Sie Ihren Weg zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und Kraft!

Unsere ganzheitlichen funktionellen Übungen begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und Kraft. Im Mittelpunkt steht der Patient – wir bieten Ihnen nicht nur eine wirksame Behandlung, sondern auch die Möglichkeit, die Übungen jederzeit per QR-Code abzurufen, sei es in unserer Praxis oder online. Dies sorgt für maximale Flexibilität und unterstützt Sie dabei, Ihre Gesundheit aktiv in den Alltag zu integrieren.